Mensen uit veel culturen en met verschillende geloven doen aan vasten. En er zijn ook moderne manieren van vasten, die niets te maken hebben met eten of drinken. Jaap legt dit uit en hij heeft een uitdaging voor je. Wat is jouw ervaring met vasten?

Lees meer

Gezellig koffie drinken met vrienden, dat is wat Jaap mist in coronatijd. Een voordeel is dat hij tijd overhoudt om nieuwe dingen uit te proberen. In dit filmpje zet Jaap koffie met kardemom. Ook geeft hij tips om op een leuke manier contact te onderhouden met vrienden. Hoe kom jij de coronatijd door?

Lees meer